Alleine den inneren Schweinehund zu überwinden, ist nicht gerade motivierend. Sport in der Gemeinschaft, noch dazu in einem gepflegtem Ambiente, klingt da schon verlockender. Jenseits von klassischen Muckibuden gibt es auch noch andere Möglichkeiten, wieder in Form zu kommen. Speziell auf die Bedürfnisse von Wellness kombiniert mit dem Verlangen seinen Körper sportlich zu fordern, bieten einige Fitness-Studios genau das. Es ist wie ein kleiner Kurzurlaub, wenn man solche Sports & Health Clubs betritt. Eine entspannte und gepflegte Atmosphäre, erstklassige Fitness-Geräte, gut ausgebildetes Personal und viele Möglichkeiten, sich nach dem schweißtreibenden Workout zu entspannen. Hier wird das Rund-um-Wohlfühlpaket geboten. Sowohl im Fitness, -als auch im Kursbereich fühlt man sich in so einem Ambiente bestens aufgehoben und der innere Schweinehund kann sich ganz schnell verabschieden.